(no subject)

[i-renne.livejournal.com]

Извините, пока еще пятница...:))

У меня страшно болят мышцы ног над коленками, особенно при вставании с корточек. Потому вопрос: это от того, что постоянно поднимаю с пола ребенка-ползунка (то есть у вас так было? это нормально?) или это аномалия какая и к врачу?

Я не качок, но и не дохлик. Ребенок спит на матрасе на полу, ползает по полу, приседаю раз по сто на дню. От этого ли? И если да, то к какому месяцу ребенка я стану Шварцнеггером и пройдет адаптация?

Comments

[oduvanka.livejournal.com]

а до родов и малыша вообще тренированная была? спорт там, все такое..
может, действительно с непривычки мышци болять?)

[karamele4ka.livejournal.com]

у меня тоже болят, связываю с нехваткой кальция
хотя у меня не мышцы болят, а суставы

[(Anonymous)]

Ириш, может и от этого. При приседании эти мышцы ой как работаю!
Кстати, я никогда неприседала. Я просто наклоняюсь. Поэтому у меня болит поясница))

а тренирока мышц - дело очень индивидуальное. Если, действительно, тренировалась, то несколько дней. Если нет - то и пару месяцев может, в зависимости от регулярности нынешних тренировок)

[--nux--.livejournal.com]

это я была)

[i-renne.livejournal.com]

Да... Вот уже пару месяцев ничего и не меняется...

[judif-perm.livejournal.com]

Окончательно у меня к полутора прошло. То есть не конкретно в ногах, а вообще боль в мышцах. Но она не постоянно была, а периодически появлялась/проходила - ребёнок-то скачкообразно растёт и двигаться начинает по-новому, и мышцы болят уже другие.
Про суставы уже писали, если они заноют, то скорее всего кальций нужен.
А мышцам могут помочь только... дополнительные упражнения :) Так можно за пару недель боль снять и эффект закрепить. Но тогда в первую неделю болеть будет вдвое сильнее. С другой стороны, если не бросать, то можно избежать следующих нахлобучек.