[identity profile] aliant.livejournal.com posting in [community profile] malyshi
Я только недавно в ваших рядах. Сыну неделя и 1 день. И вот возникли у меня вопросы : как вы планируете свой день? как умудряетесь высыпаться, может есть какие-то хитрости? ходите ли вы по магазинам? если да, то как? (ребёнок с вами? в коляске? в слинге?). И как вы повышаете себе настроение? У меня депрессняк какой-то...

я первый

Date: 2006-09-27 09:43 am (UTC)
From: [identity profile] irene23.livejournal.com
раз выехала из дома в 2 недели. мы поехали к моим родителям. еще момент, я почти не занимаюсь домашним хозяйством. муж и старшая дочь очень часто утром готовят себе завтрак сами. за полгода я всего три раза спала вместе с ребенком днем. я думаю, что сейчпс имеет смысл только спать и есть, когда ребенок чуть подрастет у него появится некий режим дня от него и будете плясать. первые месяцы у меня тоже была жуткая депрессия. самый лучший выход гулять всей семьей в выходные и вечером, выезды куда-нибудь. я езжу на машине с ребенком, пару раз выбиралась со слингом. сейчас стала ходить в спортзал, мальчик в этом время сидит с папой. просто за неделю вы еще не успели привыкнуть к мысли, что все изменилось. чуть-чуть терпения и все наладится.

Date: 2006-09-27 09:48 am (UTC)
From: [identity profile] l-antipova.livejournal.com
Насчет выспаться не знаю, детям 5 и 6 лет, только недавно стало получаться... Хотя первые года два ночных бдений достаточно спокойно переносились:). А потом уже усталость накапливается. Депрессия - из-за гормональной бури, скоро Вам будет лучше:). Постарайтесь "планировать день" так, чтобы Вам было максимально комфортно, это тоже помогает. Если не хотите никого видеть - так и скажите родственникам, если наоборот, то пусть приходят, развлекают Вас. Главное, чтобы Вам комфортно было. С магазином так же, попробуйте, как Вам больше подойдет, так и делайте. Удачи!:)

Date: 2006-09-27 12:49 pm (UTC)
From: [identity profile] smart-girl.livejournal.com
ну это как повезёт, у нас сын год и три. ТТТ прекрасно спит всю ночь в своей кроватке и все отлично высыпаются

офф - пардон автору поста

Date: 2006-09-27 01:05 pm (UTC)
From: [identity profile] l-antipova.livejournal.com
Конечно, согласна про везение:) Когда дочке было год и три, она спала, но сыну был месяц. Когда начал спать сын, у дочки астма началась с ночными приступами, почти год медикамет подходящий подбирали. Потом сын стал просыпаться каждую ночь)). Так что первые два года младенческие я как рай вспоминаю, сил у организма гораздо больше, а потом усталость накапливается:) Но это повезет, Вы правы:).

Date: 2006-09-27 09:51 am (UTC)
From: [identity profile] natyk1.livejournal.com
моему 1,5 месяца, я сразу стала с ним везде ходить. Коляска в машину не лезет, поэтому езжу на троллейбусе с низкой платформой, удобно. 2 дня назад купила слинг, удобная штука,особенно во время газиков, быстрее успокаивается, но на улицу пока в нем не выносила, только собираюсь. А сплю только ночью, потому что днем хочется какие-то дела поделать и в компе посидеть, но уж если совсем невмоготу, то сплю вместе с ним. Ты в гости ходи или к себе приглашай, тогда отвлекатся будешь немного и настроение улучшится.:)

Date: 2006-09-27 10:28 am (UTC)
From: [identity profile] silver-seagull.livejournal.com
А какой слинг купили? И где?:)) Вы какого родились (просто интересно, не день ли в день у нас)?:))

Date: 2006-09-27 07:30 pm (UTC)
From: [identity profile] natyk1.livejournal.com
родились мы 15,08, а вы? А слинг немецкой фирмы, вроде Bebina, если это название фирмы.

Date: 2006-09-27 08:12 pm (UTC)
From: [identity profile] natyk1.livejournal.com
а живете вы в каком районе? Мы в Мустамяе и нам скучно гулять

Date: 2006-09-28 05:54 am (UTC)
From: [identity profile] silver-seagull.livejournal.com
А мы в Москве))) В Таллинне были три года назад зимой - красиво до умопомрачения)))

Date: 2006-09-27 09:51 am (UTC)
From: [identity profile] floriel.livejournal.com
Депрессия - это послеродовое, пройдет скоро, надо переждать :)
Высыпаемся все, потому что спим вместе с малышом. Он во сне сам кушает, я почти не просыпаюсь :) По магазинам езжу со слингом. В гости вот даже ездили, в Питер на выходные смотались. 2 месяца. Как раз поездками и повышаю настроение.
Держитесь, скоро все наладится! :)

Date: 2006-09-27 12:50 pm (UTC)
From: [identity profile] smart-girl.livejournal.com
это как повезёт, можно и раздельно прекрасно высыпаться и ГВ поддерживать. Проверено на личном опыте

Date: 2006-09-27 01:52 pm (UTC)
From: [identity profile] slonyshko.livejournal.com
+1. Наловчилась спать и кормить одновременно. Правда, пришлось согласиться на совместный сон. Впрочем, Сирзы пишут, что это хорошо. Слинг пробовала, но в нем очень жарко. Жду, пока похолодает.

Сорри за офф-топ

Date: 2006-09-27 02:28 pm (UTC)
From: [identity profile] egika.livejournal.com
Пожалуйста, ответьте - как Вы умудряетесь кормить, "почти не просыпаясь"? Я ночью дочку (3 недели) тоже кладу себе под бок, но когда она начинает искать грудь - просыпаюсь и не сплю, пока не поест - боюсь придавить :( Если она лежит рядом и берет сосок, то грудь носик ей закрывает :(( В итоге - 2-3 "рваных" куска сна по 2,5-3 часа и чувство разбитости весь день :(

Re: Сорри за офф-топ

Date: 2006-09-27 02:59 pm (UTC)
From: [identity profile] floriel.livejournal.com
Ну, у нас Митьке грудь носик не закрывает, да и придавить я не боюсь - точно знаю, что не придавлю.

Re: Сорри за офф-топ

Date: 2006-09-27 03:16 pm (UTC)
From: [identity profile] egika.livejournal.com
Не закрывает, потому что грудь не большая или есть какой-то особый способ, как класть?

Re: Сорри за офф-топ

Date: 2006-09-27 03:54 pm (UTC)
From: [identity profile] floriel.livejournal.com
небольшая, ага :)

Date: 2006-09-27 09:52 am (UTC)
From: [identity profile] jangol.livejournal.com
хитрость единственная - не париться :) спать, когда младенец спит, или читать, или в интернете сидеть. еду готовить простую. раз в день, побольше использовать духовку и микроволновку. по магазинам ходить в слинге - ребенок прикрыт от всех, спит и ему тепло и клево. много не покупать и не таскать. есть понемножку привычную еду, смотреть на реакцию ребенка. настроение повышать тоже привычными вам способами - может, вам спать приятнее, или кино смотреть, или по телефону болтать. зовите гостей - но таких, которые могут и сами себя развлечь, за которыми не надо сильно ухаживать :)
если есть машина - жить гораздо проще, пусть вас муж по выходным гулять вывозит, а дитя - в слинге или прям в автокресле с собой носить. или по магазину на тележке возить. мне силдьно помогала - и сейчас со втолрым ребенком (2 мес.) помогает смена обстановки.

Date: 2006-09-27 12:27 pm (UTC)
From: [identity profile] olliza.livejournal.com
ппкс. и вообще я тока сейчас поняла, какая это халява - единственный грудничок, и какая я была балда со старшей, выдумывая себе проблемы на пустом месте. Хотя и тогда во многом не парилась.

Date: 2006-09-27 12:32 pm (UTC)
From: [identity profile] mechtanutaja.livejournal.com
+1
да, со вторым я постоянно вспоминаю, как хорошо было с одним ребенком, а я парилась!

Date: 2006-09-27 01:07 pm (UTC)
From: [identity profile] l-antipova.livejournal.com
+1)) У Вас погодки, судя по юзерпику?

Date: 2006-09-27 01:10 pm (UTC)
From: [identity profile] olliza.livejournal.com
Нет, разница 2,3:) Просто старшая очень мелкая, а младшая очень крупная:)

Date: 2006-09-27 01:13 pm (UTC)
From: [identity profile] l-antipova.livejournal.com
Ясно:) Просто у меня фотография похожая есть примерно в этом возрасте, у моих разница 14 месяцев:)

Date: 2006-09-27 09:57 am (UTC)
From: [identity profile] kaethchen.livejournal.com
Хитрости - спать, когда ребенок спит. Махнуть рукой на то, что чего-то сейчас не успеете. Первое время я хозяйством почти не занималась, только самое необходимое, поскольку ребенок на руках висел. В магазины мне было удобнее со слингом - моя дочь коляску не любила, я ее поначалу таскала мертвым грузом. Но некоторые дети нормально лежат в коляске, не знаю, как у вас. А повышать настроение тем, что нравится лично Вам, тут универсальных рецептов нет. У меня получалось читать, пока я лежа кормила ребенка, слушала любимую музыку, еще много фильмов посмотрела, сидя с сосущим (или спящим) ребенком на диване... Прогулки, что-то вкусное. Смотрите по себе. И удачи, все будет хорошо, через такое состояние многие проходят.

Date: 2006-09-27 10:35 am (UTC)
From: [identity profile] miracle-walker.livejournal.com
я никак. сплю с ней. высыпаюсь всегда, было только 2 или три ночи когда я не выспалась за три месяца. встаем, едим, гуляем, сидим за компом, ходим по магазинам - все в слинге. а настроение и так хорошее)) удачи вам

Date: 2006-09-27 11:06 am (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_red_haired_/
2 месяца ребенышу. сначала вовсю слинг юзали, потому как сына живот оченно беспокоил - с ним и гладила, и убирала, и еду готовила. Сплю с ним вместе ночью, поэтому более-менее высыпаюсь. иногда сплю и днем во время кормления - он у меня долго ест, может полчаса-час провисеть на груди. по магазинам хожу с ним в слинге - сыночке тепло и хорошо, укачивает опять же. Вообще, слинг - классная штука. с ним можно и собаку выгулять и в магазин сходить, и по дому дела поделать. Главное, чтоб спина была здоровая. По магазинам можно и в коляске ходить, но ток если в зданиях нет громадных лестниц и узких проходов. А надеяться, что кто-то поможет не шибко стоит. Поэтому я одна ток в слинге в магазины хожу.
А сейчас вообще делаю так: кладусь с детем на кровать, он кормится и засыпает. я аккуратненько встаю и иду заниматься своими делами. И детя никуда не надо перекладывать (а то он будится, пока переложишь-накроешь одеялом.)

Date: 2006-09-27 11:53 am (UTC)
From: [identity profile] mysh-tarantul.livejournal.com
а чо, всё нормально у вас.
через полдгода начнете успевать что-то.
а рекомендации такие:
1) если можете спать днем, то спите вместе с ре. то есть не обязательно в обнимку 0-) а в смысле, вам надо поспать, пока ре спит.
2) планировать только 1 дело. например: посуда. или ужин. или пол подмести. илипомыться.
3) купать ребенка. на ночь. обязательно. спать будет лучше+дольше. (если обливать, то ещё лучше и дольше)
4) если муж умеет готовить, то хорошо. Если умеет питаться сосисками, то = тоже хорошо. ему = сосиски (купить может сам после работы). вам - гречку. (её можно сварить 1 рукой, пока ребенок висит на второй руке)
5) да. всё болит, и будет болеть пока не привыкнете кормить в любой позе и не напрягаться. (обычно это к 2 мес происходит)
6) всегда помните: ДЕТИ=РАСТУТ. ежедневно. каждый день ваш ре становится старше. и ещё: ВСЁ ПРОХОДИТ. и вы и прорубь и зима, как говорится. через полгода вы не вспомните этих ночей. через год вам будет всё равно, в каком возрасте ваш ребенок пополз и вы с трудом вспомните как это было. с каждым днем будет всё легче, детё всё старше, вы всё опытнее.

выходить с ре недалеко я стала с 10 дня примерно (ну или с недели. вот, уже не могу вспомнить). в кенгурушке. (Бебибьорн Актив). сначала - в магазин, потом на рынок за едой.. после 2 мес стала ездить в метро. кормила - прямо в кенге. спускаешь его пониже, чтоб до сиси доставал. и ок - все едят, все заняты.
Плюсы выходов с кенгой: не надо думать о ре. он сам себе висит, никого не беспокоит, то есть ваш мозг - абсолютно!!!! свободен!!! от мыслей о ребенке. с ним ничегоне надо делать. он просто висит и вы моете о нем забыть. с кенгой пускают везде (в отл от коляски). зимой - куртка с дыркой (могу объяснить как сделать).
начнете выходить - и сразу настроение подымется, кстати, тк вы будете вести практически привычный образ жизни, ну с поправкой на висящего в кенге ребенка, конешно... но это не оч большие поправки.
я в свою бытность = всё время куда-то моталась, тк сидеть дома и вращаться среди этих пеленок, неприготовленной еды, немытой посуды = просто отстой.
а так = сходил в магазинчик, развеялся, и вот же -) уже есть силы сварить гречечки (тьфублин опять эту гречку!)
кстати её можно есть с ананасами, помидорами, персиками, яблоками... вопщеМ, я гречку разнообразила самой разной начинкой!!! тоже вносит разнообразие в серые будни.

Date: 2006-09-27 12:51 pm (UTC)
From: [identity profile] reine-noire.livejournal.com
отличные советы.
Моему восемь, и я действительно вообще не помню первых месяцев.
И я прекрасно высыпалась, хотя у меня была халява - я живу вместе со свекровью, она утром забирала малыша, и он спал у нее в люльке от коляски. Когда он просыпался с требованием поесть, она подкладывала его мне в кровать.

Date: 2006-09-27 08:21 pm (UTC)
From: [identity profile] natyk1.livejournal.com
вот это точно халява!!!

Date: 2006-09-27 12:52 pm (UTC)
From: [identity profile] smart-girl.livejournal.com
там откуда автор пускают с коляской везде :)

Date: 2006-09-27 01:05 pm (UTC)
From: [identity profile] mysh-tarantul.livejournal.com
ну тады ваще халява -)
особенно если ре согласен лежать в коляске :-)

Date: 2006-09-27 08:23 pm (UTC)
From: [identity profile] natyk1.livejournal.com
пускают-то везде, но не везде удобно дверь открывается и не везде есть заезды специальные, а по ступенькам коляску не прикольно тащить.

Date: 2006-09-27 12:21 pm (UTC)
From: [identity profile] slntse.livejournal.com
депрессия - это гормоны шалят
спала вместе с ребенком и днем и ночью, конечно же - прекрасно высыпалась
в магазины стала ходить недель с двух-трех, до этого у меня сил и желания не было
ребенок был чаще всего в слинге
повышала настроение гостями (они приходили в микро-дозах), с палма книжки "вкусные" читала, в ЖЖ сидела, на ребенка любовалась



Date: 2006-09-27 12:47 pm (UTC)
From: [identity profile] smart-girl.livejournal.com
А знакомые мысли :) Короче так - главное забей на хозяйство, глажку пелёнок и прочую лабуду. Пусть пока этим займутся родственники, а если не могу/не хотят, то всё равно забей. Мужу объясни, что пока так надо, иначе труба.
Кушайте покупное или приносное, но сама не старайся всё успеть - всё равно не успеешь, а показать, как ты супер хозяйка ещё успеешь, когда малой подрастёт.
Спи с малым, учись его кормить грудью (не всем дано и не всем нравится), привыкайте друг к другу. Когда малой спит - ходи в душ, сиди в нете, читай, смотри телек, только не работай по дому - пустое пока это. Тебе надо восстановиться после родов и беременности, огранизму перестроиться, да и мозгам тоже. Когда не спит валяйтесь вместе на кровати, корми его, целуй, да просто любуйся.
Погода у нас сейчас отличная для сентября, так что вполне можете погулять, только будь готова, что поначалу они все жутко орут на улице, а если ты не настроена кормить на улице, то придётся мчаться домой. А это стресс. Если есть балкон, то пусть лучше там спит.
В магазин лучше без ребёнка, но если припёрло, то я бы пошла с кенгуру или со слингом.
Да, и пусть с малым кто-нибудь посидит, а ты одна или вдвоём сходите куда-нибудь, хоть на пару часов.
И вообще через месяц всё будет лучше :)
Обнимаю.

Date: 2006-09-27 03:03 pm (UTC)

Date: 2006-09-27 01:02 pm (UTC)
From: [identity profile] brindled.livejournal.com
никак не планирую - месяц и неделя почти. режима нет, поэтому за нас сейчас соседи с ремонтом планируют - как долбить начинают - мы сбегаем.
выспаться - никак. если только вечером деть уснет часов в 10, то и я укладываюсь порой. а так - сомнамбулим потихоньку.
по магазинам, стричься, в гости, к врачу, в солярий, в лес - все в слинге. вот стричься и в солярий (а еще после этого в люди - в ресторан или к друзьям) очень помогает и настроению и самооценке.
ну а домашние дела Вам тут насоветовали как делать, единственное - это завиит от мужа. Мой не готовил, не готовит и не будет, видимо, уже, потому как были все дела окромя пылесоса на мне, так и остались. Приходится прыгать - и это тоже помогает не раскисать.

Date: 2006-09-27 08:49 pm (UTC)
From: [identity profile] zherebenok.livejournal.com
дочери 2 месяца....депрессия была первую неделю, но муж был дома, поэтому депрессия быстро прошла...до сих пор я иногда могу до 11-12 утра спать с ребенком (дочь начинают часов с 6-7 утра газы мучать и я беру ее в кровать, сна у меня полноценного уже нет, поэтому дремлю)...я очень много выхожу с ней "в люди", ходим в гости, по магазинам, жизнь у нас насыщенная.....муж много по хозяйству помогает, поэтому я пока хозяйственными делами не особо заморачиваюсь....помощи с ребенком у нас нет, справляемся сами:о)

Profile

malyshi: (Default)
malyshi

March 2014

S M T W T F S
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 25th, 2025 02:14 pm
Powered by Dreamwidth Studios