Пятничный вопрос, хоть и суббота

[sephirothe.livejournal.com]

Как переучить ребенка на другой график?
Есть девица трех месяцев. Уже с месяц установился график покаков. Предсказуемость 100 процентов. Пачкаем памперс три раза за вечер. Часиков в семь первый раз.
Но!
Последний, третий покак случается ровно в 2 часа ночи. Соответственно крепко спать до этого времени не хочет. Или дремлет в слинге или требует развлечений.
А мне бы самое поработать в это время.

Не подскажет ли народ, как сдвинуть покаки на более раннее время?

(Подозреваю, что никак. Ибо с графиком сна это никак не связано у нас. То есть, я пыталась уже двигать график сна, но покаки от этого не смещались. Просто покак этот, в два часа ночи, будил Марьку, и засыпала она обратно, только проголодавшись и поев. Через часик, где-то.)

УПД: "не засыпает"="спит беспокойно".

Comments

[sephirothe.livejournal.com]

Так со сном проблем нет. :) Спит себе. Только беспокойно. Я не могу с ней лечь, я с восьми вечера и до 2-х ночи работаю за компом. Но отвлекает это качание коляски.
То есть, "не засыпает"="спит беспокойно".

[sephirothe.livejournal.com]

Неееее... Я так умру совсем.
Эх, видимо, придется.

[galentina.livejournal.com]

наверное реально укладываться "всем" после первого (ну или второго) покака. то есть залечь в постель, выключить телефон-свет-тв и объявить ночь - ночью. сами поспите, понимаю, трудно такой рваный сон, но лучше чем ничего. мой лучше спал, если я рядом хотя бы первые пару часов, а для меня это было спасением, так как все остальное время его просыпания невозможно было предугадать, а тут 100% непотревоженный никем сон. муж укладывался в 11, когда я, покормив, шла сама поесть, почитать и посмотреть тв - отвлечься от реальности, это было единственное время, которое принадлежало только мне. потом ре вякал и я шла кормить, меняла штаны, еще кормила и мы все засыпали опять. свет не включался до утра. то есть почти в кромешной темноте все проделывалось. после 2-3-х недель какать ночью перестал (просыпался на поесть, правда, достаточно долго еще :)).

[sephirothe.livejournal.com]

Если бы я сама могла лечь спать часиков в 10... %)
Мне работать надо. А приходится одной ногой качать коляску, а руками и головой работать. А коляска отвлекает. Она спит вроде, а периодически пукает, надо подкачать коляску...

[galentina.livejournal.com]

я предложила вам работающий вариант. :)
мне проще перестроить свой организм на два сна - до работы вечером с ребенком и после.
сс - это панацея от многих бед. но палка о двух концах.

[sephirothe.livejournal.com]

Эх, жалко что мне так не пойдет. Мне лучше поспать 4 часа в сутки всего, чем два раза по 4 часа. :(
Буду ждать, что само настроится по-другому.

Попробуйте сдвинуть не график сна,

[glaue2dk.livejournal.com]

а график _своего_ питания (вполне возможно, что график как связан с ним). Не в плане _не есть_, а в плане есть _другое_.

Re: Попробуйте сдвинуть не график сна,

[sephirothe.livejournal.com]

Так я каждый день другое ем... Никакой диеты не придерживаюсь, покаки на вид идеальные и аллергии нет (тьфу-тьфу-тьфу).

[katyigor.livejournal.com]

Пока никак, увы. Со временем, колличество покаков уменьшится, скорее всего. И это может решить проблему.

[sephirothe.livejournal.com]

Будет весело, если останется один. В два часа ночи. :)

[katyigor.livejournal.com]

:)))). Но эта проблема может оказаться более решаемой, если можно быдет установить зависимость между временем еды и походами в туалет. Но, скорее всего, так не будет: более совершенный ЖКТ и нервная система - не будет от этого просыпаться. Все будет происходить или перед сном, или после. Главное, чтобы "после" не было в 6 утра:))

[natarts.livejournal.com]

а если попробовать высадить с грудью дите на покаки, раз уж вы так хорошо знаете время?
может быть, в подходящей позе ей будет проще все сделать за один раз и потом спокойно спать.
да и попу не придется отмывать, а просто чуть-чуть подтереть

[sephirothe.livejournal.com]

Я уже чуть не на голове стояла, пытаясь извлечь все из нее за один раз. Нет, девочка любит режим. Три раза. Сказано - три раза, значит, три раза.
По ее кишечнику часы сверять можно.
Мне бы вот только перевести ее часы н пораньше. На пока я ужин готовлю.