(no subject)

[shapito.livejournal.com]

вот скажите пожалуйста.
ребёну 9 месяцев.
плохо спит днем. засыпает на пол часа а потом просыпается.
проснется и ручками трет глаза, сильно так, видно, что хочет спать, но ручками как-будто сам себе и мешает. если получится при помощи соски, песенки, груди усыпить, то спит потом уже часок. и все. так было всегда. только на улице спит нормально.
а вот по ночам спал хорошо до 4-5 мес. а теперь такое же и ночью происходит.
только промежутки сна значительно длиннее.
вот скажите, кто знает, отчего дети днем плохо спят? и что делать?

Comments

[ant-fugue.livejournal.com]

Продолжайте пеленать, если ребенку это помогает. Моей год и месяц, и мы на ночь до сих пор ноги пеленаем, иначе ребенок просыпается и плачет каждые 15 минут, а так спит всю ночь.

Моя не спит при свете. Мы ей в комнату повесили вместо шторы черную простыню. Жалко, конечно, что ребенок не спит днем на улице, но лучше спать дома чем совсем не спать.

[shapito.livejournal.com]

пеленали на первом месяце только...
а насчет света надо подумать, спасбо!

[ex-ludmilate633.livejournal.com]

Может, зубки лезут? Возраст для них подходящий.

[shapito.livejournal.com]

зубки-то лезут, только днем не спит почтис рождения...

[almost-perfect.livejournal.com]

Моя глаза трет изо всех сил когда грудь хочет. Обоими руками.

[cornish-pixie.livejournal.com]

У нас точно так же. Днем даю грудь и "досыпаем". Причем досыпаем чаще всего на руках. Утомляет это, честно говоря. На улице спит нормально, хоть 2-3 часа может проспать.
Ночью спим вместе, поэтому такой проблемы нет - проснулись, пожевали и дальше спать.
Да, нам год и месяц.

[shapito.livejournal.com]

а я считаю уже, что зря дала слабину и прописала его в своей кровати.
теперь не знаю, как отучить...
непрапвильно это все же....

[sapsilma.livejournal.com]

"Потому что интересно лазить в печку и под кресло" :-))
Да потому что возможности восприятия мира и взаимодействия с ним все растут, столько всего нового и интересного вокруг, столько впечатлений, а нервная система (и прочая сознательность) незрелая еще. Не умеет ребенок отсекать, что раз устал - надо лечь и поспать-отдохнуть. Моторчик, короче, вертится, а тормозная система еще не совсем отлажена.
В этом, конечно, никаких полезных советов не содержится :-)) Нормально все у вас. И уже скоро-скоро будет лучше-легче. Деть будет расти и контроль его над собой будет расти тоже.
Стандартные приемы "помогания" системе торможения: к сну готовиться (т.е. не прямо после активных игр падать и спать, а постепенно в притушенном свете полежать-почитать-может быть пососать и т.п.); шторы (многим помогает занавешивание света); заворачивать-пеленать (если получится); учить ребенка самостоятельно засыпать (это очень важное умение; возбужденный ребенок может часто просыпаться, не отдохнув как следует, если он умеет сам засыпать - то он быстро опять может обратно заснуть, а если он будет ждать маму - то велика вероятность, что пока то да се - он уже забудет, что спать надо было).
Удачи и терпения.

[shapito.livejournal.com]

только вот методы приучения ребенка к самостоятельному засыпанию довольно жесткие.
Кроме как положить и уйти из комнаты в голову ничего не приходит. Или есть варианты?
Спасибо!

[sapsilma.livejournal.com]

Если делать постепенно - то не будет очень жестоко. И потом, девятимесячному, по-моему, можно немножко дать и поплакать - в смысле, не кидаться на каждый писк.
Для меня основной принцип был такой: важно, чтобы засыпая (именно проваливаясь в сон), ребенок видел (имел) вокруг себя ту обстановку, в которой предполагается, что он потом будет засыпать один. Т.е. если поначалу вы например привыкли укачивать его на руках, то, конечно, не надо вдруг сразу кинуть его одного в кроватку и уйти. Но укачивать его не до полного засыпания, а до начала задремывания, а потом складывать в кровать, чтобы засыпал он все-таки в кроватке. Если поначалу нужно ваше присутствие - сидите рядом с ним, пока не заснет. Потом постепенно удаляйтесь от кроватки, оставаясь в этой же комнате, потом пытайтесь выйти и (если плачет) немного обождать снаружи, прежде чем войти и снова успокоить.
В общем, это возможно. И, мне кажется, 9 мес. это более чем подходящий возраст учиться спать самому. Если есть вопросы уточняющие - я готова ответить.

[shapito.livejournal.com]

Большое спасибо!
я попробую!

[buddzagirl.livejournal.com]

Не так уж это и жестоко. Я своего приучала засыпать самостоятельно, да, и проораться давала. Только минут по 15, потом заходила, целовала, гладила и уходила опять. В крайних случаях до сих пор помогает колыбельная. Но ухожу всё равно до того, как он полностью заснёт.
Зато когда ребён научится засыпать самостоятельно, он не будет испытывать тех стрессов, когда он не может заснуть.
И, кстати, совет насчёт света кажется мне очень дельным. Нам очень помогли светонепробиваемые шторы.
А ещё я лично с самого начала придерживалась режима: поели-поиграли-поспали (примерно в одно и то же время). Таким образом ребёнок привыкает к размеренному образу жизни, когда одно сменяется другим через определённый период времени, и начинает спать нормально.

[shapito.livejournal.com]

спасибо!