Введение прикорма. Наша схема

[anna-h.livejournal.com]

Добрый день,

Вчера к нам приходила наш личный врач и центра "Здоровье и материнство" (её "конек" - борьба с дисбактериозом), предложила Феде такую схему введения прикорма.
Может кому-то эта информация будет полезна.
Введение прикорма

С 6-7 месяцев
С введением прикорма устанавливается четкий режим питания. Между кормлениями должно пройти не менее 4 часов. Перекусы исключить. Если хочется что-то пожевать, то дать кусок яблока или сельдерей. Печеньем не перекусывать – углеводы, плохо для зубов.
Давать пожевать обязательно – развитие жевательного рефлекса, меньше ортодонистических проблем в будущем.
Питье начинать давать только с введением прикорма и то, если ребенок требует. Только между кормлениями. Если не хочет воду, компоты без сахара.

До года не вводить цельное молоко, говядину, яйца (коровий белок – нагрузка на почки), рыбу, курицу.
До двух лет не желательно орехи и мед.

Растительное масло (кукурузное) добавлять в овощи. Сливочное топленое (верхушку) в каши.

Если появляется сыпь или понос (часто, почти полностью впитывается в подгузник), то не давать в течение трех дней ничего нового. Можно подавать Фенистил и активированный уголь.

Последовательность введения различного прикорма.

1. Овощи
Последовательность введения:
- кабачок
- цветная капуста
- брокколи
- картофель
- морковь
- тыква светлая
- зеленый горошек

В обед. После овощного пюре грудное молоко.

Начинать давать по ½ ч.л. За 7-14 дней довести до 180-200 гр. Каждые три дня добавлять в предыдущий состав пюре новый продукт в указанной последовательности, наблюдая за реакцией.
Картофеля не должно быть более 20% в смеси.
Когда объем дойдет до 90-100 гр., добавлять кукурузное масло ½ ч.л. (больше, чем в других маслах витамина Е). При объеме 180-200 гр. масла должно быть 1 ч.л.

2. Каши
До 9-10 месяцев безглютеновые:
- гречневая
- кукурузная
- рисовая (осторожно, аллергия и запоры)
После 9-10 месяцев глютеносодержащие (овсянка, пшено…)

На завтрак. Обычно не первое раннее утреннее кормление, а второе. Плюс грудное молоко.
Если плохо спит ночью, то некоторое время можно давать кашу перед сном. Тогда будет дольше спать, не просыпаясь от голода.

Покупать каши безмолочные, без сахара. Марки: Baby Sitter, Heiz.
Сначала ввести гречку, затем добавлять кукурузу, затем рис в состав одной каши. После перейти на монокомпоненнтные.
Если ребенку нравится жидкая каша, то разделить нужный объем на 2 кормления подряд (так как меньшая концентрация).
Начинать с ½ ч.л., довести до 200 гр.
Готовить на воде или на грудном молоке (разводить кашу на разогретом до 60С грудном молоке).

Добавлять ½ ч.л. топленого сливочного масла (верхушку).

3. Фруктовое пюре
Не отдельный прием, а после еды или между кормлениями (десерт).
Не прикорм, а докорм.
Последовательность введения:
- яблоко
- груша
- банан (спелый с точками на шкурке, не мелкие, а обычные)
- слива (и чернослив)

При склонности к аллергии первое время (1-2 месяца) фрукты лучше либо запекать, либо готовить на пару.
Начинать с ½ ч.л. и доводить до количества, рассчитываемого так:
N * 10 гр., где N – возраст ребенка в мес.

4. Фруктовый сок
Давать разбавленным между приемами пищи.
Последовательность та же:
- яблоко
- груша
- слива

А лучше несладкий компот, так как в соках (продаваемых) слишком много витамина С.

5. Творог
Осторожно, так как содержит белок коровий.

Полдник. Начинать с ½ ч.л., довести до 50 гр. за прием. Затем грудное молоко.
АГУША. Первые 3-5 дней «молочный», затем «сливочный», затем «фруктовый» (если нет аллегри на фрукты). Фруктовый можно до 70 гр. за прием.

6. Мясо
С овощным пюре (т.е. в обед).
Последовательность введения:
- индейка, кролик, нежирная свинина
- говядина, курица с года. Говядина, если нет аллергии на коровий белок.
Начинать с ½ ч.л., довести до 30 гр.

Как готовить: залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 5 минут, слить воду, промыть, залить снова водой, до готовности.

7. Кефир
После творога полдник или на ночь. До 180-200 мл. Лучше АГУША БИФИ. С 10 месяцев можно и йогурт АГУША.

8. Печенье
Не перекусывать! Перекусывать фруктами.
На полдник с фруктовым пюре. «Юбилейное» или «Heinz».

9. Ужин
Лучше не мясо, а смесь овощей с крупами.

Comments

[lili-day.livejournal.com]

Вот меня смущает момент про не менее 4 часов. Это наверное про режимных деток. Вот лично я себе слабо предстваляю как моя 6 месячная девочка делая перерывы между кормлениями 2-2,5 часа, резко начнет кушать в два раза реже. И скакой целью так мучить ребенка? С грудью по требованию тоже можно прекрасно уложиться в 4-х разовый прикорм.
В общем все прекрасно написано, но к примеру неделю назад я дочке начала давать это самое овощное пюре, и ни о каких 200 гр - и речи в нашей ситуации быть не может она его плюет и губки поджимает.
У подруги сыну 9 мес. За раз больше 30-50гр не съедает. Может это единичные случаи. Но все равно как-то это очень сомнительно.

[bobini.livejournal.com]

Дочка съедает 100-120 овощного с мясом и 120-160 каши с мясом,а утром молочной каши 100-120 гр,жидкий суп.
это если есть настроение.В основном ест грудь,через 4 дня будет 1 (год).

[m0rticia.livejournal.com]

Мой не режимный товарисч медленно но верно перешел на 220 г. банки брокколи с рисом и кроликом, например.
Короче, эта схема вовсе не сомнительно у нас прошла на ура.

[anna-h.livejournal.com]

Это, конечно же ориентировочная схема. Для каждого ребенка своя.
Кому-то 200 гр очень много, согласна.
4 часа после каши врач оправдывает тем, что каша долго переваривается

[missti.livejournal.com]

вот ведь.
очень похоже на то, что я сама себе, читая разные источники придумала (хороший у вас педиатр). по
но вот, толи на тыкву, то ли на цв. капусту у нас реакция пошла. никак не пройдет.

а седьдереем мы чуть не подавились вчера.
пришлось рукой в горло прям лезть. нам 8. кусала-жевала. отошла на 3 секунды. прибежала, она уже синяя была. вдохнуть не могла. т.что осторожней с сельдереем (это если зубы уже есть).

[yanchonok.livejournal.com]

Ужас какой. :-(((

[shengelia.livejournal.com]

у нас тоже на цветную капусту такая жопа началась. а я всю жизнь почему-то думала, что безобиднее вообще ничего не придумаешь.

[missti.livejournal.com]

вер, а точно на нее?
я все уже убрала. оставила, как раз, ее и кабачок.
неужели не цв.капусту. она же, белая, блин.
а я сижу на тыкву грешу ((

обино так, до прикорма вот ни одной аллергиечки малюсенькой даже не было. А тут уже наверное, недели три щеки красные. хоть все убирай и заново начинай. кошмар.

[anna-h.livejournal.com]

Вот видите (насчет сельдерея)... Она его посоветовала жевать, тк он волокнистый, кусок никакой не отвалится.... Но с зубами, конечно другое дело
Но это с любым овощем-фруктом может быть. Главное следить за дитем.

Тыкву только светлую рекомендует в зеленой кожуре (если сами готовите)

[yanchonok.livejournal.com]

Спасибо.

[kasiende.livejournal.com]

а зеленый горошек в каком виде?(вопрос,может,дурацкий,но я только начинаю знакомиться с информацией о прикорме:)

[hellix.livejournal.com]

пюре из горошка продается
Гербер точно, кажется еще видела Бич Нат

[kasiende.livejournal.com]

о,спасибо,возьмем на заметку.

[anna-h.livejournal.com]

Вообще любые овощи замороженные можно, Hortex, например

[laxsmi.livejournal.com]

Про яйца - нужно обязательно давать ЖЕЛТОК (сырой, можно в кашу вбивать). Это не белок, поэтому хорошо усваивается и витаминов там много.

[m0rticia.livejournal.com]

Сальмонелез все забыли?

[m0rticia.livejournal.com]

+ еще сальмонеЛЛез

[laxsmi.livejournal.com]

:)) он не внутри яйца сидит, а снаружи - яйца, пардон, нужно кипятком обдавать и мыть.

[m0rticia.livejournal.com]

Я в курсе. Но стоит заострить на этом внимание публики.

[anna-h.livejournal.com]

Яйца сырые невероятно трудно усваиваются - нагрузка на почки-печень.
Эта старая рекомендация со времен поголовного искусственного вскармливания. Оттуда же совет про введение соков с 3х месяцев

[laxsmi.livejournal.com]

Мне на курсах про яйца говорили (про желток) - с 8-9 мес. вводить. Не думаю, что это рано. А белок - позже. Ну тут у всех свои схемы.

[tarakanova.livejournal.com]

На всех курсах говорят разное, кстати. %-))))
Педиатр с моих курсов, к примеру, рекомендовал до года не давать никакой пищи животного происхождения.

[shuudan.livejournal.com]

в общем нормальный график, тока кефир я бы отложила на попозже ближе к году. я приблизительно так и вводила прикорм только сильно растянула до полутора лет, а то слишком быстро мне показалось. фирмы кашек можно интуитивно выбирать, какие больше понравятся малышу, они не все вкусные, на содержание сахара и добавок в них я наплевала только после 1,5 лет, когда малыш потянул в рот все подряд.

[anna-h.livejournal.com]

Сахар и соль мой ребенок долго не будет пробовать :)

[sashura.livejournal.com]

вполне разумный план
только вот насчет перерывов не менее 4 часов -- ГВ само по себе считается перекусом, едой или чем-то еще? Потому что вот вы ввели в 6 месяцев первый овощ, он у вас заменил одно кормление. Так что, теперь ребенку весь день давать грудь не раньше, чем через 4 часа только потому, что обед съел 3 ложки моркови?

[http://users.livejournal.com/oksana__/]

может они имеют ввиду 4 часа между прикормом, а не грудным молоком

[sashura.livejournal.com]

надеюсь, что да.

[helen-rn.livejournal.com]

Хорошая логичная схема. Правда мой сын в год не съедает 200 гр. еды, но по-разному бывает.
И у нас фруктовое пюре объединено с творогом на полдник.

[mechtanutaja.livejournal.com]

я бы про кашу на ночь подумала...
"Если плохо спит ночью, то некоторое время можно давать кашу перед сном. Тогда будет дольше спать, не просыпаясь от голода" -- на ГВ есть ночью - это не от голода, имхо. А будет спать всю ночь от каши, ГВ и закончится

[anna-h.livejournal.com]

Дольше, не значит всю ночь )
Например, не с 21 до 23, а до 2-3

[sthev.livejournal.com]

спасибо!