Почти пятница - прикорм

[laxsmi.livejournal.com]

Мамашки, а кто дает младенцам шпинат? Вроде он дюже полезный и готовить легко. Но вот ни в одной схеме прикорма не встречала.

Comments

[sestry-fromm.livejournal.com]

я читала, что шпинат именно у младенцев может вызывать кровоточивость слизистых

[grey-koala.livejournal.com]

Я даю, в банках (по-моему Хипповских). В схемах прикорма видела неоднократно.

[http://users.livejournal.com/_ljuba_/]

Я читала, что до года шпинат может помешать усваиванию железа. Так что только после года своему варила супчик.

[hort.livejournal.com]

а разве не наоборот - витамин С же помогает усваивать железо...

[http://users.livejournal.com/_ljuba_/]

Это вот с eva.ru, было в форуме, что
"Шпинат мешает всасываться железу, поэтому его рекомендуется давать только когда ребенок уже активно мясо лопает".

[hort.livejournal.com]

возможно, тм более свежая инфо, основанная на современных исследованиях
см. навскидку

http://sarcoidosis.by.ru/likbez/vitamin.htm
в конце - таблица по витамину С
Природные источники, богатые витамином: Цитрусовые, гуава, зеленный перец, земляника, капуста, картофель, манго, папайя, перец сладкий, шиповник, помидор, шпинат.
Взаимодействие с другими нутриентами: При совместном приеме с витаминами А, В6, и железом их действие усиливается.

http://www.figura.ws/pages/vitamin.html
Он помогает сохранить в здоровом состоянии капилляры, дёсны, зубы; способствует всасыванию железа и кальция; способствует заживлению ран, лечению ожогов, сращиванию костей; лечит анемию и цингу.

[http://users.livejournal.com/_ljuba_/]

О, да я только ЗА шпинат, с удовольствием кормлю ребенка этим полезным продуктом.

[old-pepper-box.livejournal.com]

Я не давала, т.к. сама не люблю. А вот подруга постоянно добавляла в супы/пюре по чуть-чуть шпината мороженного при приготовлении конечно. Он вроде полезный очень.

[izauramartines.livejournal.com]

Даю. В суп добавляю.

[super-kaktusss.livejournal.com]

я даю иногда шпинат, с картошкой его мешаю (нам 11 мес)

[kannelyarvi.livejournal.com]

Даю, добавляю несколько листиков к мясу с овощами. В нем железо, он очень полезный.

[klemarus.livejournal.com]

А я где то читала, что польза шпината сильно преувеличена. Типа когда то давно в справочнике (очень солидном издании) ошиблись разрядностью. И зря почти столетие американские мамы запихивали в детей шпинат.

[tattyanka.livejournal.com]

Я даю - в овощной "коктейль" наш кидаю замороженную пластиночку.

[al-gol.livejournal.com]

я бы давала, если б нашла где-то свежий шпинат. А замороженный - он какой-то никакой.

[laxsmi.livejournal.com]

а я ем его с картошкой... вполне. А свежий есть на рынке - сама видела.

[al-gol.livejournal.com]

я ни разу не видела на рынке шпинат, честно говоря, думала, что его к нам в свежем виде не возят. Надо посмотреть. Потому как вот в банке шпинат бондюэль ещё можно есть, а шпинат в брикетах при варке превращается в кашицу малоаппетитную. Как его варить в брикетах, чтоб он по кастрюльке не расползался? А то в итоге получается зелёная вода просто со взвесью.

[laxsmi.livejournal.com]

Его нужно либо в микре греть, либо на сковородке. А воду не добавлять.

[al-gol.livejournal.com]

но баночный я ребёнку б не давала пока.

[vinta-ks.livejournal.com]

даю, когда покупаю свежий на рынке. начала давать в 6,5 или в 7, уже не помню... добавляю в овощные пюрешки собственного приготовления

[al-gol.livejournal.com]

офф - вот сейчас кабачков нет уже. Из чего приготавливаем пюрешки? Мне, кроме цветной капусты и картошки с морковкой ничего на ум не идёт.

[oxanchik.livejournal.com]

а цукини нет? это теже кабачки
еще броколли, кольраби, тыква, горошек в картошку добавлять

[al-gol.livejournal.com]

ну вообще-то , по-моему, просто не кабачковый сезон уже, я не имею в виду банки. Кольраби я один раз попробовала, как-то мне не особо понравилось.
Интересно, а брюссельскую капусту никто не упоминает нигде и никогда? Она аллерген, что ли, или чего. И обычную капусту тоже?
Просто думаю, чего бы ещё ребёнку предложить попробовать, с учётом того, что он аллергик и привереда ужасный - пока ему не понравилось ничего.

[oxanchik.livejournal.com]

про брюссельскую ничего не слышала, а обычную белокачанную вполне дают, только она может сильное газообразование в кишечнике вызывать

[laxsmi.livejournal.com]

Предложи авокадо. Он нежный и совершенно неаллергенный, а уж полееезный И варить не нужно

[laxsmi.livejournal.com]

Тыква, ямс (мне тут посоветовали), авокадо. Мороженые брокколи и горошек.

[vinta-ks.livejournal.com]

ну тут уже ответли. от себя:
кукуруза, горошек, брокколи, стручковая фасоль - мороженные
тыква, цукини
ну и то что вы перечислили...
если вспомню его - напишу