(no subject)

[mary-g.livejournal.com]

совсем забыла спросить

в каком возрасте вы стали переводить киндеренков на один сон?
у нас так:
8-00 подъем
11.30-13.00 первый сон
14.30-16.00 второй сон
в 18.00 можем еще прилечь на полчасика
и в 21.00 баиньки

пока мне с таким режимом хорошо - на пляже два раза в день по-честному
до 11 и после 16
ну а потом? когда бы так постараться, что б в 13.00 обед и потом часа три все спят?

спасиб!

про море - купите бассейн маленький - не будете триста раз для маленькой выливалки бегать к морю с ведерками за водичкой.

Comments

[olchick.livejournal.com]

мы с года на одном сне - но это была вынужденная мера, мы ходим на полдня в сад, а там спать она не могла. вот и получается, что в 13-00 уже спим, когда три часа, когда 2, когда 1,5. но чем старше она становится, тем может больше проспать.

[http://users.livejournal.com/_elinka_/]

Всё индивидуально и если у Вас нет проблем с личным временем - пусть ребенок сам решает.
У меня он только в 2 года перешёл (с 23 до 10 и с 15 до 17). Все знакомые удивлялись. Я ж до этого удивлялась - как это он после 10 часового ночного сна через 2 часа уже вырубался.

[fishunia.livejournal.com]

Не надо переводить, они сами это сделают когда время придет. Мой перевел себя сам в течение 2-3 недель- перестал засыпать в 10 утра, и видно было что еще не устал, сначало иногда,потом все чаще и чаще. Стала класть его позже- вместо 10-12 и 15-16 получилось 12-15.

[mumla-pale.livejournal.com]

Действительно, детки сами определяются, когда и сколько им спать.
Причем, даже если они уже вполне себе спят один раз в день, только они знают, когда этот один раз. Если погода неустойчивая, или настроение, или болеет деть, то режим сна сбивается. И продолжительность тоже.