Проблемы с ночным сном
Dec. 20th, 2006 12:48 pmДочке через неделю будет 5 месяцев. Примерно до 3,5 месяцев были проблемы с дневным сном - спала только со мной, с грудью во рту, отползти не давала, не признавала колясок на улице и балконе (пока не похолодало гуляли в слинге). Ночью проблем не было - спим вместе.
В 3,5 месяца попробовала ее завернуть в одеяло и уложить на балконе в сонном виде - получилось! Но в этот же день стали плохо спать ночью - пока я перекладываюсь, меняя грудь, она уже просыпается и дальше приходится ее укачивать, а то и гулять час-полтора. :( И так каждое кормление раз в 2-3 часа. :(
Я уже устала, т.к. не высыпаюсь.
Что можно сделать?
Увеличить бодрствование днем? (Гуляем 1,5 часа, спим на балконе или улице от 40 мин. до 2,5 часов, все время по разному, не угадаешь когда сколько проспит).
Мешаем спать ночью друг другу, и тогда начать перекладывание в свою кровать? (Уже попробовала - 40 мин. укачиваю, чтобы получилось ее в кроватку положить, и 40 мин. она там спит).
В 3,5 месяца попробовала ее завернуть в одеяло и уложить на балконе в сонном виде - получилось! Но в этот же день стали плохо спать ночью - пока я перекладываюсь, меняя грудь, она уже просыпается и дальше приходится ее укачивать, а то и гулять час-полтора. :( И так каждое кормление раз в 2-3 часа. :(
Я уже устала, т.к. не высыпаюсь.
Что можно сделать?
Увеличить бодрствование днем? (Гуляем 1,5 часа, спим на балконе или улице от 40 мин. до 2,5 часов, все время по разному, не угадаешь когда сколько проспит).
Мешаем спать ночью друг другу, и тогда начать перекладывание в свою кровать? (Уже попробовала - 40 мин. укачиваю, чтобы получилось ее в кроватку положить, и 40 мин. она там спит).
no subject
Date: 2006-12-20 11:21 am (UTC)Я бы отложила в свою кровать, и вообще бы вывезла в другую комнату. Американцы, которых я читала, именно так и советуют поступать, причем примерно в этом возрасте. К тому же, наша цю стала лучше спать в отдельной комнате.
Но тут есть один неприятный нюанс. Проблема в том, что именно в этом возрасте у детей начинает портиться сон. Надолго, от нескольких месяцев до года. Не хочу пугать, но это, к сожалению, довольно типичная ситуация. Никакого неврологического криминала здесь нет, просто ребенок перестает справляться с объемом дневных впечатлений.
Так что экспериментировать, конечно, можно, а вот поможет ли...:(