Проблема с укладыванием спать на ночь

[tolstik.livejournal.com]

Ребенку скоро 3 года. Спит днем с 14 до 17, если разбудить раньше, то будет злая и капризная до самой ночи. Если уложить раньше, то все равно проспит до 17. В связи с этим ( мне так кажется) вечером раньше 22.30 в кровать не загнать, а последние дни и не засыпает, даже лежа в кровати, до 23.30-24.00/00.00. Лежит в кроватке и причитает: не хочууу спааать! Утром просыпается в районе 8 утра. Все остальные члены семьи ложатся спать самое позднее в 23.30, а я так вообще люблю в 22.00 лечь. Поэтому перспектива игр до середины ночи никого из нас не прельщает.
Если днем не укладывать, то засыпает в любой позе в самое неподходящее время ( в районе 16-17 часов).
Как бы нам так режим ненавязчиво поменять? В сад собираемся с весны, там дневной сон с 13 до 15, ой что будеееет!

Comments

чисто ИМХО

[ulitaevna.livejournal.com]

что будет? будет спать как все :) у них там стадное чувство очень развивается, типа, как все так и я :) мое мнение основано только на рассказах подруг

[alla-la.livejournal.com]

У меня похожая история. Сыну -- 3,5, ходит в сад на 3 дня. там сон с 12 до 2 и там он не спит. Приходит домой в 6 очень усталый и засыпает без проблем в 7:30-8:00. Когда же остается со мной дома, то засыпает с 14 и проспать может до 6 вечера, и тогда вечером его не уложить. Я его бужу днем, потому что иначе никак... Медленно и осторожно бужу -- сначала дверь открываю, потом подхожу каждые 10 минут и целую и так далее -- пока сам не встанет. Он просыпается, но иногда еще минут 40 может лежать в кровати, не вставать. ПОмогает с вечерним сном: прогуляться вечером хоть пол-часа и поймать правильный момент когда уложить на ночь, потому что если уложить раньше, то он начинает 'играть' и требовать внимания -- и это уже надолго.
ПО моему опыту вы можете довольно легко перенести ее дневной сон на час вперед или назад -- если утомить ребенка сильно в первые 2 дня ( например, в зоопарк сводить) и потом придерживаться этого режима. А с вечерним сном -- попробуйте его как-то по другому организовать, вот нам еще хорошо помогает дверь в комнату сына закрыть, пока он засыпает. Но все равно, нам приходится сына будить что бы он лег вечером вовремя.
Как ваша девочка поведет себя в саду предугадать невозможно, но в принципе дети там устают намного больше, так что ваши проблемы могут пропасть сами собой.

[tolstik.livejournal.com]

Значит, все-таки придется будить :( Но она так крепко спит днем, что можно в барабаны бить, и она не проснется... Утомляем ее перед дневным сном очень сильно - они с бабушкой гуляют по 2-3 часа в лесу, причем прогулка активная, с бегом и залезанием на горки, лесенки и проч. Но раньше 14 не засыпает :(

[whatevergospodi.livejournal.com]

нам бы ваши проблемы :). наша столько не спит :(.
если честно, то до весны еще времени полно - сама может изменить свои привычки. Они, кстати, неплохо меняются сами, если сильно поменять обстановку - поехать, правда, в зоопарк, или зимой с горки кататься, или на лыжах там - причем не один раз, а 2-3-4 дня подряд... но заранее, имхо, ничего менять не стоит. Еще 20 раз скатится обратно

[tolstik.livejournal.com]

Наша почти до 2х лет не спала нормально - 40 минут максимум, потом надо было нон-стоп качать ( в коляске спала даже днем в комнате). Да еще и ночью просыпалась каждый час.
А потом вдруг что-то произошло с ней, что стала дрыхнуть как суслик :) Может, и правда еще все сама поменяет...

[whatevergospodi.livejournal.com]

у нас этот же процесс был, только очень постепенно это происходило. Когда родилась, спала по 15 минут, потом к полугоду это "расстояние" увеличилось к 30-40 минутам, час спала около года. Ну и дальше - больше. Вот несколько месяцев назад наши "периоды" с 1.5 часов максимум вдруг иногда прорываются в 2-3 часа днем нон-стоп. Хотя тоже стараюсь будить после полутора часов, но обычно это потраченное время - все равно лежит на руках и просыпаться не собирается...

[go-romanovs.livejournal.com]

Я своей не позволяю так долго спать. Я заметила, если она дольше 3-4 спит, ночью, действительно, не загонишь :) А ложимся мы в 9. Утром встаем в 8, как вы. Поэтому бужу и стараюсь сразу же занять. В исключительных случаях включаю громко ее любимую кассету или мультики - это на раз срабатывает, только потом от телека не отгонишь :)

[two-dimples.livejournal.com]

Наш случай... Жила я такой жизнью лет с двух до двух и 5 мес. И спас меня детский сад, в который мы пошли в сентябре. Теперь замечательный режим. Устаем в 7.30. С 12.30 до 15.00 в саду спит. Засыпает сама!!! Дома в 22.00 уже спит. Красота!

Будить мне тоже жалко было :-( Кстати, в тот ужасный период она замечательно засыпала в разумное время в машине.

[sunnycat.livejournal.com]

Простите за садисткую идею. А если утром будить в 6-7? постоянно?

[2pig2.livejournal.com]

А что вы волнуетесь? На этих выходных часы назад переводим, так что не она под время, время под нее! Будет вставать в свои пять, только для всего мира это - четыре...