витамины

[kpe3a.livejournal.com]

Мамочки и не мамочки,
а скажите мне плиз,
какие витаминные комплексы,
вы употребляете во внутрь в виде таблеток/капсул?

- как вы пришли к этому?(кто-то посоветовал? или проснулись и поняли - хочу?:)
- чем основывались(кому верили?), выбирая их?
- были на какие-нибудь витаминные комплексы негативные реакции, - какие (если не секрет?)
- ситуация изменилась в лучшую сторону ощутимо, после того как стали принимать?

а то я чую, что что-то мне не хватает,
а сама выбирать не знаю как.
тут в С.Бутово не знаю врачей, не была ни разу ни у кого еще.
Да и к какому врачу идти-то?
есть метод, кроме как искать у себя симптомы нехватки оных?
Назначенные врачом Витрум, Центрум, Прегнавит имели за собой реакцию - в одном случае, я вся чесаться начала, в другом - высыпания у малышни (это уже во время кормления-прегнавит)

x-posted to ya_mama

пс.
в избраном только про витамин д.

Comments

[lubalex.livejournal.com]

Я пью Элевит, их же пила во время беременности, по совету гинеколога. Они беременно-кормящие :)

[cut-cut.livejournal.com]

я тоже элевит пью .

[lena.livejournal.com]

А я пью Матерну, мне очень нравится! Просто прилив сил и энергии, и вообще, иммунитет повышенный!

[kpe3a.livejournal.com]

судя по описанию похоже на зависимость:))))
мне не нравится матерна.
не знаю...
из-за названия что ли...

[garivadskaya.livejournal.com]

как в беременность начала Витрум, так и пью

[yovin.livejournal.com]

Могу Вас огорчить - по моему опыту если поливитамины дают аллергическую реакцию, то с большой вероятностью - все. Подобрать что-то, что не дает, получается очень редко.
Можете попробовать попить монопрепараты, и посмотреть за реакцией.

[kpe3a.livejournal.com]

а сколько нужно пить моно, чтобы понять что нет реакции?

[yovin.livejournal.com]

Как и с любым другим потенциальным аллергеном - если не накопительная аллергия, то обычно достаточно сразу проявляется, дня три на проверку обычно хватает...

[ex-v-catling879.livejournal.com]

Я пила теравит, он буквально спас мне зубы, и волосы, и общее состояние.
До этого пробовала гендевит - эффект если и был, то слабовыраженный.
Еще какие-то витамины - тошнота жуткая.

Теравит гинекологиня посоветовала. Он мне подошел.
Пробовала витрум - не мое...

[nomka.livejournal.com]

я тоже элевит пью

[zhelezyaka.livejournal.com]

пью elevit... его же пила во время беременности.
начала, когда волосы начали сильно выпадать :/ а посоветовал врач в спорт-клубе, куда я пару раз ходила :)