Мамы, признайтесь, много ли Вы набрали в весе за время беременности? Быстро ли сбросили набранное и ушло ли оно совсем? Животик стал ли выглядеть прилично? Что для этого предпринимали?
15 кг; но у меня до беременности (и всю жизнь) был недовес, при росте 170 вес 50 кг. :))) Сразу после родов стала весить 58 кг, когда кормила - 56. Сейчас 60, муж недоволен. :) Живот ушел довольно быстро.
И чего это он не доволен, живот-то ушел, это ж счастье. У меня вот сейчас 60 при 165. А 4 года назад 53 был обычный вес. Вообще, почитала ответы, все после родов в основном в минус от былого веса ушли. Это ж бывает такое! Просила ж: мамы, признайтесь! :-)))))
Переживала такое приключение три раза. Больше 10-12 кг не набирала, врать не буду. Детки были при рождении 3.700, 3.400 и 3.000 (дочка-"поскребышек"). Без никаких специальных мер килограммы уходили почти сразу и незаметно (ну, после первых родов встала перед выпиской, вся в мандраже, на весы, а они возьми и покажи 49.5, как будто ничего и не было). Сейчас сохраняюсь в пределах 49-52, в зависимости от сезона. В общем, случай мой счастливый и не каждому подойдет в качестве примера. Видимо, генетика у меня хорошая. Да, из ноу-хау, чтобы живот не отвисал: сразу после выписки заматывалась дома эластичным бинтом (может, бандажем и проще, но я и дородовый носить не могла, вся чесалась).
за время беременности - около 12 кг за две недели после родов вернулся "добеременный" живот через два месяца вешу уже чуть меньше добеременного состояния кормлю грудью - и не успеваю пока нормально поспать и поесть:)
Набирала по 18 кил, самое позднее к году все уходило, даже слишком %) Живот ушел быстро, но я вообще в последнюю очередь отращиваю жир на груди и животе - попа и ноги наши хранилища %)
А мое хранилище - он, живот. И вот готова была б хранить все драгоценности и запасы на зиму в других местах, ан нет. Весила 53, после первых родов 57, а после вторых, 4 мес назад произошедших, 60 с копейками. И зачем мне сейчас на зиму запасы, лето ж впереди. И ведь ни за что гимнастические упражнения делать не буду... Грустим-с.
набрала 17 кг, ушло все даже с лишком в 2-3 кг живот выглядит неприлично впалым (муж дразнит доходягой), а чтобы кожа не отвисла мазалась по совету своего доктора хорошим крем-лифтингом
Набирала по 16 кг. сразу после не взвешивалась, но к году меня "съедали" до прежнего веса. Но я по жизни не склонна к полноте (до беременностей 58 кг. при 175 росте) к своему весу и возвращалась. Живот убирался быстро, но вместе с ним безвозвратно и грудь :-( напрочь!
за беременность набрала 15 кг, все ушло за первые три месяца диетического питания из-за аллергических реакций ребенка и даже в минус. За зиму, когда перестала кормить ребенка, отъелась, сейчас опять через 2 месяца здорового питания пришла в то же состояние,худее добеременного. еще два месяца уже хожу на аэробику 1-2 раза в денелю, плюс на йогу. Дыхательные упражнения из йоги очень полезны для мышц живота. И для спины, и вообще :-) Тут в девках_на_диете и еще где-то пробегал комплекс упражнений для тонкой талии, ее автор, тренер женской сборной по чему-то там :-) говорит, что если делать каждый день, то через месяц уже будут результаты. Всего там 7 упражнений что ли.
У всех очень обнадеживающие ответы. У меня хуже. Набрала 30, в родах ушло 10. Сижу на диете, сбросила 10. Дочке 4 месяца. Надеюсь дальше сбросить оставшиеся 10.
До беременности - 47,5. На момент родов - 56,5. Через неделю после родов - 50,5. Сейчас где-то 49,5. Это при том, что лопаю постоянно и много. :-) Животик - вот:
набрала около 16. 8 ушли после родов, а еще 8 ушли в первый месяц сразу после того как я перестала ЖРАТЬ -) кожа на животе, однако, дрябловатая, но раньше было хуже. постепенно приходит в норму.
раньше, наверно, была худее, но раньше я позволяла себе целый день не есть -) а тут приходится питаться полноценно из-за ГВ
Я вижу я тут исключение,и слава богу! набрала около 30кг. Сбросила к 9ти месяцам потому что так себе обещала и сидела на всех известных и неизвестных диетах. Живот не ушол до сих пор хотя уже пол года качаю пресс.
набрала около 12 кг (до беременности - 43 кг, перед родами - 55 кг). Рост мой 150. Животик ушел через два месяца после родов, стала худее, чем была. Муж тоже был недоволен, что я худенькая :)
Ну почти точно как я. Я тоже набрала 12 кг (до беременности - 42 кг, перед родами - 54 кг). Рост 153. Живот тоже ушел примерно через 2 месяца. Сейчас малой год и 2 мес., я вешу 40 кг. Муж тоже был(есть) недоволен. :) Я даже не знала, что могут быть ТАКИЕ совпадения.
В мне сейчасм килограмма на 3 больше, чем до беременности, но у меня до беременности было килограмм 5 лишних. Животик наличествует. НО! Мое плачевное состояние с беременностью и родами связано только косвенно: сижу дома и много кушаю. Потому что через 2 месяца после родов у меня ушло все плюс лишние 5 кг. Но потом выяснилось, чтоу меня (тьфу-тьфу-тьфу) неаллергичный ребенок, я стала есть все подряд, добрала до добеременногов еса, а потом и еще :( Периодически беру себя в руки и возвращаюсь в добеременный вес. Но хочется, сбросить еще 5 кило, а лучше - 10! Чтобы наверняка :)
С первыми родами ушла рожать с 63 кг , вернулась с 49 . Ни о каком животе СРАЗУ не было и речи . Роды были тяжелые и продолжительные - вот и все объяснение . Рост 174 , постоянный вес 54 кг . До второй беременности держала такой же вес . Правда когда регулярно ходила на тренировки - 4 года назад , доходило до 59 - но это за счет мышц , они тяжелые обычно . Внешне я не менялась . Вторая беременность началась с 54,5 , сейчас 32 недели - 63 кг . Как будет дальше -расскажу потом ! :-) Надеюсь , что опять буду худая и стройная .
При росте 176 была 68 кило, набрала 13 кило , 9 сошло с родами, остальные остались... Нам пока 3 месяца, да и не ем много, но все при мне. Надеюсь на продвижение, но диеты не делаю - боюсь за молоко. живот сошел, но все равно не то, что прежде. Занимаюсь иногда аэробикой
За беременность набрала 15 кг, сразу после родов ушло около 5, потом потихоньку худела (ГВ), где-то в 8 ребенкиных месяцев стала худей чем перед беременностью, потом немного отъелась (ребенок ест молочко все меньше, а кушаю я также или даже больше), но я ничего не делаю. Уверена, что если бы делала гимнастику, упражнения (регулярно пытаюсь себя заставить но неудачно), то все лишнее ушло бы.
no subject
Date: 2005-05-16 01:19 pm (UTC)Сразу после родов стала весить 58 кг, когда кормила - 56.
Сейчас 60, муж недоволен. :)
Живот ушел довольно быстро.
no subject
Date: 2005-05-16 01:44 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:22 pm (UTC)Я очень худая, надеялась после родов хоть чуть-чуть пополнеть в районе вторых 90. Не удалось, увы.
Только не надо "мне бы ваши проблемы", ладно?
no subject
Date: 2005-05-16 01:23 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:25 pm (UTC)Да, из ноу-хау, чтобы живот не отвисал: сразу после выписки заматывалась дома эластичным бинтом (может, бандажем и проще, но я и дородовый носить не могла, вся чесалась).
no subject
Date: 2005-05-16 01:27 pm (UTC)за две недели после родов вернулся "добеременный" живот
через два месяца вешу уже чуть меньше добеременного состояния
кормлю грудью - и не успеваю пока нормально поспать и поесть:)
no subject
Date: 2005-05-16 01:27 pm (UTC)Живот ушел быстро, но я вообще в последнюю очередь отращиваю жир на груди и животе - попа и ноги наши хранилища %)
no subject
Date: 2005-05-16 01:40 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:36 pm (UTC)живот выглядит неприлично впалым (муж дразнит доходягой), а чтобы кожа не отвисла мазалась по совету своего доктора хорошим крем-лифтингом
no subject
Date: 2005-05-16 02:26 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:36 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 06:13 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:36 pm (UTC)к 11 месяцам ребенкиным я стройна, как березка!
no subject
Date: 2005-05-16 01:42 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 01:46 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 02:18 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:50 pm (UTC)еще два месяца уже хожу на аэробику 1-2 раза в денелю, плюс на йогу. Дыхательные упражнения из йоги очень полезны для мышц живота. И для спины, и вообще :-)
Тут в девках_на_диете и еще где-то пробегал комплекс упражнений для тонкой талии, ее автор, тренер женской сборной по чему-то там :-) говорит, что если делать каждый день, то через месяц уже будут результаты. Всего там 7 упражнений что ли.
no subject
Date: 2005-05-16 02:12 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 01:59 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 02:15 pm (UTC)Набрала 30, в родах ушло 10. Сижу на диете, сбросила 10. Дочке 4 месяца. Надеюсь дальше сбросить оставшиеся 10.
no subject
Date: 2005-05-16 02:24 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 02:27 pm (UTC)Ребенку год, у меня 71 кг:)))
no subject
Date: 2005-05-16 02:29 pm (UTC)Хотя, конечно, надо ещё пресс подкачать.
no subject
Date: 2005-05-16 02:58 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2005-05-16 02:38 pm (UTC)раньше, наверно, была худее, но раньше я позволяла себе целый день не есть -) а тут приходится питаться полноценно из-за ГВ
no subject
Date: 2005-05-16 02:38 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 02:43 pm (UTC)набрала около 30кг.
Сбросила к 9ти месяцам потому что так себе обещала и сидела на всех известных и неизвестных диетах.
Живот не ушол до сих пор хотя уже пол года качаю пресс.
no subject
Date: 2005-05-16 02:47 pm (UTC)Животик ушел через два месяца после родов, стала худее, чем была.
Муж тоже был недоволен, что я худенькая :)
no subject
Date: 2005-05-16 03:31 pm (UTC)Я тоже набрала 12 кг (до беременности - 42 кг, перед родами - 54 кг). Рост 153.
Живот тоже ушел примерно через 2 месяца. Сейчас малой год и 2 мес., я вешу 40 кг.
Муж тоже был(есть) недоволен. :)
Я даже не знала, что могут быть ТАКИЕ совпадения.
no subject
Date: 2005-05-16 03:12 pm (UTC)Периодически беру себя в руки и возвращаюсь в добеременный вес. Но хочется, сбросить еще 5 кило, а лучше - 10! Чтобы наверняка :)
no subject
Date: 2005-05-16 03:46 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 05:39 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 04:35 pm (UTC)Вторая беременность началась с 54,5 , сейчас 32 недели - 63 кг . Как будет дальше -расскажу потом ! :-) Надеюсь , что опять буду худая и стройная .
no subject
Date: 2005-05-16 05:40 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 04:38 pm (UTC)живот сошел, но все равно не то, что прежде.
Занимаюсь иногда аэробикой
no subject
Date: 2005-05-16 05:44 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 05:48 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 05:25 pm (UTC)no subject
Date: 2005-05-16 05:53 pm (UTC)