офф, не офф?

[sarodgini.livejournal.com]

Девочки, а кто помнит, в куда тужиться на родах?
Смутно помню, что точное знание места помогло мне не порваться в прошлый раз. Помню, что надо стараться не в лицо.. А в куда?)
Бросьте ссылкой, у кого она есть? Или просто советом.. А то все штудировать, как в прошлый раз, как то уже и времени не осталось)

Comments

[olga-n.livejournal.com]

прессом и вдохнутым и невыдохнутым воздухом выталкивать ребенка.

[sarodgini.livejournal.com]

это понятно)
вопрос- куда выталкивать?)
Не знаю, как точнее сформулировать вопрос.. Тужатся в_лицо, в пупок, в ....

[dzin-dzin.livejournal.com]

Во время схватки - расслабить всю мускулатуру, дышать глубоко, медленно, вдох носом, выдох ртом (способствует хорошему раскрытию, предотвращает внутренние разрывы), можно сидеть на гимнастическом мяче, широко расставив ноги. Это притупляет боль. Во время потуги, когда врачи говорят тужиться - тужиться "вниз", когда не тужиться - дышать, как собачка (часто-часто)!
:)) вроде так, недавно было...

[sarodgini.livejournal.com]

все помню)
только когда тужиться, говорила врачам я))
Не помню только направление. Вот можно тужиться в лицо, можно в пупок, можно, извините, в попу.. Куда направление держать?
Не помню(

[sarodgini.livejournal.com]

Про схватки перечитала еще раз и поняла, что на самом деле не помню)) спасибо..Начала тренироваться:)

[kimaki.livejournal.com]

Тужиться надо вниз, как сказала моя докторша. Все равно в попу или во влагалище, именно вниз.

[sarodgini.livejournal.com]

у меня почему-то осталось стойкое чувство, что была какая-то заветная точка.В памяти отпечаталось, что именно это знание_тогда очень помогло..
))Эх, знать бы, что пригодится так скоро, все подробности бы увековечила))

[feruza.livejournal.com]

на меня в первый раз орали - чтоб в пупок тужилась. Разрывы.
а второй раз я прямиком в промежность тужилась. Оба раза лицо не пострадало:)

[sarodgini.livejournal.com]

второй-то раз были разрывы?

[eliebeth.livejournal.com]

Тужиться надо так, как будто какаете. Нелицеприятно, зато правда %))

[sarodgini.livejournal.com]

понятно)
пасиб)

[malevi.livejournal.com]

в попу, точно, как будто какаете))
в промежность тужилась, дело не шло, а когда попробовала так - родила оч быстро.
удачи.

[sarodgini.livejournal.com]

о.. пасиб)

[lyrene.livejournal.com]

Прально пишут - вниз, в попу, в то место, где больно, и кажется, что сейчас просто лопнешь.
Хотя по-моему, если родовая деятельность нормальная и потуги есть, то по-другому и не получится, это тело знает и само.

А как не тужиться, если что, знаешь?.. Собачкой дышать и расслабляться, не давать телу малыша выталкивать.

Удачи, хороших родов!

[sarodgini.livejournal.com]

помню, вроде)
а с эпидуралом_не тело тобой, ты им управляешь) потому и роды легше..И травм меньше..
эт мое мнение на моем опыте, конечно)
а ты когда?
ой! пошла смотреть в журналку))

[sarodgini.livejournal.com]

уже?! поздравляю!))))))))))
пошла читать, как все прошло))

[ira-ivanova.livejournal.com]

меня учили, так я и делаю - какать (пардон) Именно в прямом смысле. Тогда, когда скажет акушерка (или врач) "тужься!", тогда и делать это большое дело :)

[sarodgini.livejournal.com]

блин.. я не понимаю, откуда врачи-то знают, когда тужиться, если потуги у меня?.. Уже второй человек говорит, что врачи_говорят,когда тужиться.. А я в первые роды сама врачам говорила, когда мне тужиться)Чет где-то не так? Или по-разному просто бывает?
Про попу поняла.. Большинством голосов принято решение- тужиться буду в попу:))
Пасиб)

[mysh-tarantul.livejournal.com]

в попу.

[sarodgini.livejournal.com]

пасиб)

[tykwa.livejournal.com]

на боль
вот где будет самая больная точка - именно в нее.
во всяком случае я так ориентировалась - обошлась малюсенькой внешней трещинкой

[sarodgini.livejournal.com]

у меня будет эпидурал. Боли не будет (Слава тебе, Господи:)
Все разумом..)

[vidrik.livejournal.com]

Мне говорили: "Какай, милая, какай" - и я старательно какала. И получилось просто отлично. Никаких разрывов, пара потуг - и ребенок со мной.

[sarodgini.livejournal.com]

поздравляю)
спасибо за совет))

[simanenka.livejournal.com]

имхо вообще тужиться не надо - само тужит в той степени чтоб не порваться
и я б не стала эпидуралку - такой кайф в родах и боли не чувствуется.

[vidrik.livejournal.com]

Знаете, это очень индивидуально. Лучше не думать, что будет только кайф. Лучше таки готовиться и к тому, что может быть больно.

[sashura.livejournal.com]

туда же, куда вы тужитесь, когда какаете :))

[sarodgini.livejournal.com]

спасиб_)