Вопрос про дневной сон и обед

[giraffa.livejournal.com]

Сын 1.2 почти перешел на 1 сон, и я никак не могу сообразить, когда его теперь обедом кормить - перед сном или после?
Встает около 8, примерно в 9 завтракает, к 13 уже сонный ужасно. При этом интервалы между едой предпочитает около 4 часов. То есть перед сном стараемся пообедать, но т.к. сонный, то немного капризный, едим медленно и с прибаутками. Если начинать обедать пораньше - еще не голодный. Положить в 12:30 спать и обедать потом - просыпается через час голодный и невыспавшийся... Дилемма :)
Сдвинуть попозже завтрак? Тогда, наверное, должен быть какой-то перекус еще около 9, иначе он меня съест.

Какой у вас режим примерно в этом возрасте? Есть перекусы?
Спасибо

Comments

[sexadecimal-cat.livejournal.com]

У нас была та же проблема: в 9 завтрак, в 13 после прогулки сонный, не хотел кушать, могла разве что йогурта по-быстрому в него залить.
Решила этот вопрос так: приходим с прогулки раньше (тем более холода сейчас) и обедаем в 12:30 чем-нибудь вкусным, любимым и не требующим долгого жевания (овощное пюре с мясом например). Ребенок спит дольше и лучше после такого обеда. А после сна -- небольшой полдник (чай, фрукты, печенье).