Больше сегодня спрашивать не буду:)))

[gamperok.livejournal.com]

Девушки, те, кто живет без молока и молочносодержащих продуктов, а как вы перекусываете?
Я могу себя побаловать в перекусах кофейком со сливками, печенькой, сушкой, кусочком сыра, глазированным сырком...Понимаете, к чему я веду?:) А сейчас чем перекусывать и баловать себя? Ложкой гречки? Глотком оливкового масла?
Подскажите, перекусы-вкусняшки без молока и яиц? Сырые овощи и фрукты я пока не ем.

Comments

[likesv.livejournal.com]

А вам еда просто безлактозная нужна или все-таки немолочка? Ольтермани сыр есть, он безлактозный , его ела во всех видах. Козий - иногда. Овощи товарные запекала под ольтермани в духовке - отлично шли.
Неск месяцев в виде десерта ела только пастилу ванильную шармэль. Так привыкла, что дочери почти три - пастила в доме всегда))))

[likesv.livejournal.com]

Ой, неск месяцев - это месяцев 8, наверное))) я так втянулась в это диетическое, без яиц, молочки, дрожжей, нормального мяса, и тд, когда вышла на работу в 8 мес - ела как птичка и вся еда столовская вызывала изжогу))) но зато стройняшка была.

[gamperok.livejournal.com]

А насчет лактозы пока неизвестно...я в начале пути, поэтому убирается пока просто все молочное. А про сыр я знаю, спасибо:-)

[kurinana.livejournal.com]

я делаю карамелизированные груши и яблоки. просто фрукты мою, выкладываю на протвень, посыпаю сахаром и на 20 минут в духовку. Сладкий десерт.

А еще у нас козье молоко оказалось не аллергеном, так что пью его.

[gamperok.livejournal.com]

Спасибо за рецепт десерта!!!

[tolko-sprosit.livejournal.com]

У меня та же проблема, что и у вас. Страдаю без молочки жутко :(
В качестве вкусняшек вместо печенек нашла для себя вот такие хлебцы:
Это сладкие, а есть ещё бородинские, гречневые и т.п. вот тут можете ассортимент посмотреть: http://www.hlebprom.ru/rus/catalog/?top=40

Заменяют печеньки на ура, БКМ в них нет, вкусные очень. И не такие калорийные:)

[poprygush.livejournal.com]

Если что, насчет орехов, которые вам врач забанил: миндаль гипоаллергенный вроде как. Его еще можно чистить: залить кипятком, и потом когда остынет, счистить шкурку.
А потом еще можно извращаться сделать из него "молочко" вроде как ))) рецепт не дам, но поищите, оно есть.

[gamperok.livejournal.com]

Насчет миндаля спасибо большое!!!

[poprygush.livejournal.com]

пользуйтесь )