Добрый вечер, дорогие сообщницы. Сегодня не пятница, но все же рискну спросить. Имеется малыш которому вот вот 2 месяца. В планах начать посещение фитнес-занятий, по часу 3 раза в неделю. Ребенок на ГВ. Фитнес центр недалеко от дома. Есть возможность оставить его на 1-2 часа либо с мужем либо с бабушкой.
1. Не рано ли я решила заняться собой? дома самостоятельно не могу, лень - великая штука. А занятия группой неплохо мотивируют.
2. Не повлияют ли такие занятия на количество молока?
3. Надо ли перед занятиями сцеживаться? читаю, что нельзя после занятий спортом кормить 1-2 часа.
И заодно расскажу как мы сходили к неврологу Зайцеву в клинику Невромед. Я тут
http://malyshi.livejournal.com/43957347.html#comments просила посоветовать невролога в Москве. Спасибо
http://granigerani.livejournal.com/ за то что посоветовала именно этого специалиста. Конечно консультация в 6000 руб. для немного накладна, но это того стоит, стоит моего спокойствия, учитывая, что у малыша одинарное обвитие вокруг шеи было, стремительные роды, 7/8 баллов. Нас в принципе ничего не беспокоило. Но оказалось, что для нашего возраста немного неуверенно держит голову, небольшое напряжение в мышцах. А так все нормально. Пить, сказал, ничего не надо. Можно сделать курс массажа. Поэтому кому невролог в Москве нужен могу +++ за него поставить, не реклама.