Идеи для диетического завтрака

[dymulsinea.livejournal.com]

После топика с пищевой аллергией решаюсь сесть на жесткую диету, но я что-то совсем теряюсь - не знаю что придумать себе на завтрак. :( Может кто-нить подкинет к-нить идею? Итак исходные данные. Нельзя есть - никакие зерновые, кроме риса, нельзя яйца, орехи, цитрусовые, молочные продукты из никакого молока, рыбу, шоколад, бобовые, свинину. (вроде все перечислила)Мое состояние с родов не улучшается в плане время от времени тошноты, я анимик со стажем, у меня аллергия на комплексные витимины (любые), до этого момента от ограничений в своем питании у меня стала кружиться голова. Есть идеи или пора гроб себе идти заказывать?


UPD. Вчера накупили мне риса во всяких видах, картошки, соевого молока и пучек свеклы из 3 шт. Начинается новая жизнь! (уже началась, точнее) Спасибо огромное всем откликнувшимся! :)

Comments

[dymulsinea.livejournal.com]

Не ну да, в Штатах мы живем. Видимо нам "повезло" в несэйловый момент заболеть. Про сэйлы что вы говорите - мне такое знакомо когда мы на западе страны жили, здесь же (почти год уже) я такого не видела. Потом, городок у нас буквально сказать только развивающийся (меньше полугода назад, к примеру, Оld Navy построили). Мексиканских магазинов замечено не было (их тут вообще очень мало). Азиатские есть, но там с овощами (в последний раз когда мы там был) тоже не супер (не дешево и малый выбор), но мы туда собираемся наведаться на предмет рисовой продукции. В малодоходную категорию мы не попадаем - находимся буквально на границе, но все-таки чуть выше. Питаемся мы ГВ и сходить с него без надобности не хочу, а там видно будет. О редьке - я ее терпеть не могу. :( Ну до учить еще дожить надо - а там может наша ситуация поправится. А то, что легко, так этого никто и не ожидал. Мне легко никогда не было - так что привычная.

[to-li-ptica.livejournal.com]

Да я уже поняла, что в Штатах. Где это, интересно, развивающиеся городки. Однако, если у вас есть китайцы, то израильтян не может не быть, а они в обычных супермаркетах не покупают. Да и фермерские рынки должны быть. Кстати, свекла продается еще и вареная, по 68, что ли, копеек за банку. на винегрет удобно брать ту, которая прямо кубиками уже резаная. Ну, и Костка с ее фруктами и овощами, в том числе и морожеными тоже немного дешевле.