Перевод биологических часов, возможно ли

[winteressa.livejournal.com]

Уважаемые сообщники!

Милый мой младенчик двух с половиной месяцев от роду имеет прекрасное время засыпания в ночь: с часу до двух ночи. Все бы хорошо, если бы не старший - жаворонок, ну и вообще как-то непривычно укладывать себя спать в три часа ночи. Причем всякие манипуляции с многочисленными дневными снами эффекта не имеют никакого, но другого и не ждала.
Вот меня и беспокоит такой вопрос. Есть ли шанс изменить внутренние биологические часы? Или остается смириться и через год-полтора попытаться выйти на человеческий режим?
Старший-то как родился с режимом "в десять спать", так с ним в итоге уже шесть лет с небольшими изменениями и живет. ..

Comments

[l-mom.livejournal.com]

Моей год и 4, пока нихрена не получается :) То есть один день в неделю мне удается уложить ее до полуночи, но она тут же все сдвигает и остальные дни опять в 0-30 - 1-30. А старших в 7 в сад/школу поднимать, ых. Хорошо, что мне работать не надо :)